Tanzsportclub Dillingen
Herzlich willkommen auf unserer Homepage. Wir freuen uns, dass Sie sich über unser Angebot informieren. Wir sind Freizeitsportler und haben Spaß am Tanzen mit netten Gleichgesinnten . Neue Mitstreiter sind jederzeit gerne gesehen, schnuppern jederzeit möglich.
Ab sofort:
jeden Sonntag um 19:00Uhr Tanzkurs für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen, Grundschritte sollten bekannt sein. Einstieg laufend jederzeit möglich.
Für Jugendliche 9€ pro Monat.
Tanztee und Workshop zum Jubiläum
Tanztee
Anlässlich unseres 10jährigen Bestehens laden wir zum Tanztee ein.
Ort: Zum IBL Lutzingen
Zeit: 15:00 Uhr am 15.09.2024
Der Eintritt ist frei, wir bitten um Reservierung
Workshop
am Samstag, 14.09.2024 laden wir alle Mitglieder zum Workshop im Tanzzentrum Dillingen ein. Der Workshop ist für Anfänger geeignet, Details folgen in Kürze.
Fragen zu den Veranstaltungen gerne per Mail
Anmeldung zum Schnuppertraining
Wir starten am 16.09. mit neuen Kindergruppen in verschiedenen Altersklassen. Bitte melden Sie Ihr Kind zum kostenlosen Schnuppertraining hier an
Bitte Schläppchen o.ä. und ein Getränk mitbringen
Paartanz
Standard-Lateintanzkreise für verschiedene Level, Formationstanz
Für Singles
Solotanz, Orientalischer Tanz
Kinder
Bei den Minis und der Bokwa-Gruppe kann sich der Nachwuchs austoben..
Tanzen macht glücklich - wann tanzen Sie?
Man kann tanzen vor Glück. Oder man tanzt, bis man glücklich ist! Das Erlernen von Schrittfolgen und Kombinationen beim Tanzen fördert die Reaktions-, Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit.
Tanzen macht schlau und entspannt
Tanzen fordert das ganze Gehirn und den ganzen Körper. Die Folge: Beim Tanzen vernetzen sich die Nervenzellen im Gehirn sehr aktiv.
Tanzen macht fit
Spätestens wenn bei einer Party der Schweiß von der Decke tropft, bemerken Sie: Tanzen ist Leistungssport! Abwechslungsreiche Tanzmoves fördern die Beweglichkeit und stärken Beine und Rücken. Das schöne am Tanzen ist, dass man sich die Intensität selbst aussuchen kann.
Tanzen macht glücklich
Beim Tanzen schüttet der Körper zusätzlich Glückshormone aus, die gute Stimmung machen. Neben Dopamin, Endorphin, Vitamin D und Serotonin sind das auch noch Wachstumshormone. Das senkt Ihr Stresslevel und sorgt dafür, dass Sie sich nach dem Tanzen einfach besser fühlen als vorher.